更新頻度

毎日更新するとやる気MAXで始めたブログですが、最終の更新から1か月以上が経ってしまいました。

ダイエットと一緒で続かないものです。

意志をコントロールすることが出来たら何もかもうまくいく気がします。

でもまだまだコントロール出来ていない。

僕は、かなり小さい時から男が誰でもするマスターベーション（俗に言うし◯るというやつです）を習得し、毎日のように行なっておりました。

そんな時いつも思っていたのは、何で素振りはサボろうとするのにマスターベーションは無意識に欠かさないのか。

素振りもマスターベーションと同じようにルーティン化出来るようになろうと日々思っておりました。

なぜマスターベーションは欠かさないのか？

僕なりに考えてみました。

快感を体、心が覚えているからじゃないかと。

楽しかったこと、気持ちよかったこと、嬉しかったこと、北島康介さん風に言わせてもらいますと

ちょー気持ちいいいーーーー！！！！！！

って、なったことは勝手に記憶してまたその気持ちになるためにまた挑戦するんだと思います。

小さな成功体験の積み重ねって言葉はよく聞きますが、その通りで、まずは継続するために楽しみを見つけること、そして継続して小さな喜びを感じること、そしてイヤイヤやるならやらないことにしようと思います。

良い方法を続けることで何事も成果は必ず出てくると思いますので、まずは楽しみや継続できる理由を探すところから始めていこうと思います。

また書きます、おやすみなさい。